ピュビケアはり灸💓立夏を過ぎたら胃腸管理がキモ！

今年の立夏、暦の上では「夏到来」となる日は5月６日。
感覚的には７月が夏、でも予想以上に人間と自然は密接な関係にあり暦とともに体調も変化しています。
湿度が上がりつつ蒸し暑くなる季節は「胃腸」に負担がかかり影響がでる時期、
だからこそ日々気を付けることをポイントにしてお伝えさせていただきます。

東洋医学でいう臓器は「脾」または腑も入れ「脾胃」ともいいます。
胃腸は空調や冷たいものの取りすぎで機能が落ちる、ということをお忘れなく！
この時期ムクミ、重だるさが辛い方は特に冷たいもののを控えなくては糠に釘…
一向に改善しない、ということになります。
また汗ばんだ体や湿ったインナーのまま放置すると空調による冷えを呼び込み
内部に影響する内臓冷え、暑いのにお腹が冷たい…