<コラム>アロマでストレス解放!
毎日忙しい生活の中で、ストレスのない日常を送ることはとても難しいですよね。
自分なりのストレス解放術を身につけている方はともかく、抱え込んでしまう方も多いと思います。
そんな日常のストレスをアロマで解放してはいかがでしょうか。
アロマと言ってもその数は無数!効能を知らずに使ってしまうと逆効果になることもあるんです。
リモートワークでご自宅にいる方も、リラックスしたい時にハンドソープとして深呼吸をしてアロマを感じながら洗ってみるのもおすすめですよ。
今週も頑張る自分を労りましょう〜
肌を軽く濡らし、2~3押し分の泡を手に取り、優しく指でなでるように溝の奥まで洗ってください。その後、ぬるま湯でしっかりと洗い流してください。
【取り扱い店舗】
エストネーション六本木
コスメキッチン
Natural House青山店
ピュビケアサロン白金台
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